שומרים על חיוניות: השילוב בין פעילות גופנית, קהילה וזמן פנאי בגיל השלישי
היציאה לגמלאות היא נקודת מפנה משמעותית בחיים. לצד השחרור מהמירוץ היומיומי של הקריירה, נוצר מרחב חדש של זמן פנוי. הדרך שבה אנו בוחרים למלא את הזמן הזה משפיעה באופן ישיר…
היציאה לגמלאות היא נקודת מפנה משמעותית בחיים. לצד השחרור מהמירוץ היומיומי של הקריירה, נוצר מרחב חדש של זמן פנוי. הדרך שבה אנו בוחרים למלא את הזמן הזה משפיעה באופן ישיר…
בתוך מציאות שבה כל התרעה יכולה לשנות את סדר היום, בני אבריאל שפר מדבר על אחריות פשוטה אך קריטית: להיערך נכון, ובעיקר בזמן. לדבריו, עבור בני הגיל השלישי, כל פרט…
בעידן שבו היציאה מהארץ הפכה מעט מורכבת – גם בגלל עלויות גבוהות יותר של טיסות וחופשות וגם בשל האווירה הגלובלית שמציבה לא פעם אתגר למטיילים יהודים – רבים מחפשים חלופה…
בגיל השלישי, עם יציאה לגמלאות ושחרור מהמירוץ היומיומי, נפתח מרחב חדש – זמן פנוי. אך הזמן הזה, אם לא מתמלא בתוכן משמעותי, עלול להפוך למעמסה רגשית. אני, בני אבריאל שפר,…
כאדם שמזדהה עם צרכי הגיל השלישי לא רק מתוך מקצוע, אלא כחלק בלתי נפרד ממנו, אני, בני אבריאל שפר, רואה מדי יום עד כמה בית שאינו מותאם – עלול להקשות,…
בעולם המשתנה במהירות, הזדקנות כבר איננה בהכרח תהליך של האטה, אלא דווקא הזדמנות. כך לפחות מאמין בני אבריאל שפר, בן הגיל השלישי, מדריך טיולים פעיל, שמאמין כי איכות החיים בשנים…
בימים שבהם החדשות גועשות, אזעקות חודרות את השקט, והשגרה נקטעת שוב ושוב – דווקא אנחנו, בני הגיל השלישי, מוצאים את עצמנו פגיעים יותר. אני, בני אבריאל שפר, רואה סביבי הורים,…
השגרה – כמה היא שברירית וכמה היא חיונית. עבורנו, בני גיל הזהב, שמירה על שגרת חיים יציבה היא עוגן של ביטחון, במיוחד כאשר מציאות חיצונית סוערת דופקת על הדלת. אני,…
כשהגעתי לאביניון, הרגשתי כאילו נכנסתי לתוך גלויה ישנה – רק שהיא חיה, נושמת, מתנגנת. אביניון שבפרובנס איננה עוד עיר אירופאית יפה, אלא מקום שעוטף אותך בשקט וביופי בלתי מתאמץ. גשרים,…
לטייל בגיל השלישי זו לא רק חוויה – זו אמירה. זה לומר בקול: אני עדיין כאן, סקרן, פתוח לעולם, ורוצה לראות אותו דרך עיניים חדשות. בני אבריאל שפר, מדריך טיולים…